Gesund & Fit
Übersicht 'Gesund & Fit' als PDF herunterladenRegelmäßige Angebote
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Gruppe
Tag
Von
Bis
Ort
Trainer
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Aerobic / Stepaerobic II
Mo
18:30
19:30
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Fitness für XXL
Do
18:30
20:00
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Frauen-Fitness
Di
20:00
21:00
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Senioren ab 60
Di
16:00
17:00
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Walking für Jedermann
Do
09:00
10:15
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Gesund und Fit (offen für Nicht-Mitglieder)
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Gruppe
Tag
Von
Bis
Ort
Trainer
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65plus - Älter werden und beweglich bleiben
Mo.
15:30
16:30
Anmeldung / Vormerkung über Kursportal |
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Bewegung und Entspannung zum Feierabend
Mo.
19:00
20:00
Anmeldung / Vormerkung über Kursportal |
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Hatha Yoga
Di
17:00
18:15
Anmeldung über Kursportal |
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Pilates
Mo
08:30
09:30
Anmeldung / Vormerkung über Kursportal |
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Pilates
Mo
09:30
10:30
Anmeldung / Vormerkung über Kursportal |
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Pilates
Mo
10:30
11:30
Anmeldung / Vormerkung über Kursportal |
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Skigymnastik für Jedermann/-frau (Nov - März)
Mi
19:00
20:00
Anmeldung zu nächstem Kurs über Kursportal, jährlich von Herbstferien bis Osterferien |
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Skigymnastik für Jedermann/-frau (Nov- März)
Mo
19:00
20:00
Anmeldung zu nächstem Kurs über Kursportal, jährlich von Herbstferien bis Osterferien |
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Sommer-Fitness
Di
18:15
19:30
Anmeldung über Kursportal |
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TABATA
Di.
20:00
21:00
Anmeldung / Vormerkung über Kursportal
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Präventionssport-Kurse (offen für Nicht-Mitglieder)
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Gruppe
Tag
Von
Bis
Ort
Trainer
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|---|
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Lungenfunktionstraining mit Blasrohrsport
Do
18:30
20:00
Anmeldung / Vormerkung über Kursportal |
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Rücken-Fit
Mi
19:00
20:00
Anmeldung / Vormerkung über Kursportal |
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Rücken-Fit
Fr
09:15
10:00
Anmeldung zu nächstem Kurs über Kursportal |